Psicólogo Clínico
Juan Antonio Verdugo
Psicólogo Sevilla

Bienvenid@

 

Si estás buscando un psicólogo en Sevilla, estás en el lugar adecuado. En mi consulta te ofrezco un espacio seguro, dedicado a tu salud mental, donde explorar tus emociones y encontrar el apoyo que necesitas. Como psicólogo clínico con amplia experiencia, mi objetivo es ayudarte a afrontar los desafíos de la vida, desarrollando herramientas y estrategias que te permitan alcanzar un bienestar duradero.

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¿Quién soy?

 

Soy Juan Antonio Verdugo, psicólogo clínico en Sevilla, especializado en la prevención y el tratamiento psicológico en adultos a nivel individual. Con más de 15 años de experiencia en el campo de la psicología clínica, he trabajado con una diversidad de personas, abordando desde problemas de ansiedad y depresión hasta conflictos interpersonales y dificultades en el desarrollo personal.

 

Mi formación incluye la Licenciatura de Psicología (U. Sevilla), Especialista en Psicología Clínica a través del Sistema Nacional de Formación Especializada (PIR en H.U.V. Macarena en Sevilla), Máster en Estudios Avanzados en Personalidad y Tratamientos Psicológicos (U. Sevilla), y Experto en Terapias Contextuales / Tercera Generación (U. Almería), lo que me permite ofrecer un enfoque integral y adaptado a las necesidades individuales de cada paciente.

 

¿Por qué buscar ayuda psicológica?

 

La vida puede presentar numerosos desafíos que afectan a nuestro bienestar emocional. Situaciones como el estrés laboral, la ansiedad, la tristeza prolongada, problemas de relación o crisis de identidad pueden dificultar nuestra capacidad para disfrutar de la vida. Reconocer la necesidad de ayuda es un primer paso valiente y fundamental.

 

Algunos de los motivos más comunes para buscar terapia incluyen:

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• Ansiedad y Estrés: La presión de la vida cotidiana puede generar ansiedad y estrés, afectando su calidad de vida.

• Depresión: Sentimientos de tristeza, desánimo o falta de motivación frecuentes pueden ser indicativos de la necesidad de ayuda.

• Relaciones Interpersonales: Dificultades en las relaciones familiares, de pareja o amistosas pueden causar malestar emocional.

• Duelo y Pérdida: La pérdida de un ser querido puede desencadenar una variedad de emociones difíciles de manejar.

• Desarrollo Personal: Muchas personas buscan terapia para crecer personalmente y entenderse mejor.

 

Mi enfoque terapéutico

 

Mi enfoque se basa en la personalización del tratamiento. Cada persona es única, y por lo tanto, su terapia debe ser igualmente única. Utilizo diversas técnicas y enfoques terapéuticos, que incluyen:

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• Enfoque Conductual: Este enfoque se centra en modificar comportamientos problemáticos a través de técnicas de refuerzo y aprendizaje. Juntos, trabajaremos para identificar conductas que desees cambiar y establecer un plan para lograrlo.

• Análisis Funcional: Este método permite comprender la relación entre el comportamiento y su contexto. Analizaremos qué situaciones o eventos desencadenan comportamientos específicos, lo que facilita la identificación de patrones y la implementación de estrategias efectivas para el cambio.

• Terapias de Tercera Generación: Estas incluyen enfoques como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Centrándonos en la aceptación de emociones y experiencias, promoviendo la flexibilidad psicológica y el compromiso con los valores personales. Te ayudaré a encontrar un equilibrio entre la aceptación de lo que no puedes cambiar y el compromiso para mejorar tu vida.

 

Primeros pasos en la terapia

 

Si estás buscando un psicólogo en Sevilla, y consideras iniciar terapia en mi consulta, el proceso comienza con una consulta inicial, donde podremos conocernos y explorar tus problemas. Durante esta sesión, abordaremos tus expectativas, antecedentes y los objetivos que deseas alcanzar. Esto nos permitirá establecer un plan de tratamiento adaptado a ti.

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Preguntas frecuentes

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• ¿Cuánto tiempo durará la terapia?

 

La duración de la terapia puede variar según las necesidades individuales. Algunas personas pueden ver mejoras en pocas sesiones, mientras que otras pueden beneficiarse de un tratamiento a largo plazo. Juntos evaluaremos el progreso y ajustaremos el enfoque según sea necesario.

 

• ¿Es la terapia confidencial?

 

Sí, la confidencialidad es un principio fundamental en la práctica psicológica. Lo que compartas en sesión se mantendrá en estricta privacidad, salvo en situaciones excepcionales previstas por la ley.

 

• ¿Qué métodos de pago acepta?

 

Acepto diversas formas de pago, incluidas efectivo, tarjetas de crédito/débito y BIZUM.

 

Testimonios

 

Si quieres leer testimonios de personas que han encontrado en la terapia un camino hacia el bienestar, puedes hacerlo a través del siguiente enlace:

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